La chute de cheveux post-partum, également connue sous le nom d’alopécie post-partum, est un phénomène courant qui affecte les nouvelles mamans après l’accouchement. Les hormones en constante évolution pendant la grossesse et l’accouchement peuvent entraîner une perte de cheveux excessive chez certaines femmes. Voici comment traiter la chute de cheveux post-partum.
Opter pour des soins capillaires et une alimentation saine
Si vous rencontrez des problèmes de chutes de cheveux post-partum, vous devez choisir des soins capillaires appropriés. Cela est essentiel pour traiter la chute de cheveux post-partum. Les soins peuvent inclure l’utilisation de shampooings et de revitalisants doux et naturels, ainsi que l’évitement des produits capillaires agressifs tels que les colorants et les permanentes. Il est aussi important de manger une alimentation saine. Les alimentations saines sont bénéfiques, car :
- Elles aident à nourrir les follicules pileux
- Elles favorisent une croissance saine des cheveux. Les aliments riches en protéines, en fer et en vitamines B peuvent être particulièrement bénéfiques.
Utiliser une brosse démêlante
La perte de cheveux post-partum est un problème courant chez les femmes qui viennent d’avoir un bébé. L’utilisation d’une brosse démêlante adaptée peut être l’un des outils les plus efficaces. Les brosses démêlantes ont gagné en popularité ces dernières années en raison de leur capacité à démêler les cheveux sans douleur ni tiraillement. Ces brosses sont dotées de dents flexibles qui glissent facilement à travers les nœuds et les enchevêtrements sans endommager les follicules pileux. Elles peuvent également aider à stimuler la circulation sanguine du cuir chevelu, ce qui peut favoriser la croissance des cheveux.
Pour les femmes souffrant de perte de cheveux post-partum, il est important de choisir une brosse démêlante spécialement conçue pour leur type de cheveux. Les cheveux post-partum peuvent être plus fragiles et plus sujets à la casse, il est donc essentiel de choisir une brosse qui ne les endommagera pas davantage. La brosse démêlante à poils de sanglier est une meilleure option. Ces brosses sont fabriquées à partir de poils doux et naturels de sanglier, qui sont similaires à la structure des cheveux humains. Les poils de sanglier sont également connus pour aider à répartir les huiles naturelles du cuir chevelu à travers les cheveux, ce qui peut les rendre plus sains et plus brillants.
Utiliser des suppléments capillaires
Il existe des suppléments capillaires spécialement formulés pour aider à traiter la chute de cheveux post-partum. Ils peuvent contenir des ingrédients tels que la biotine, le zinc et le fer, qui sont connus pour favoriser la croissance des cheveux. Vous pouvez aussi masser doucement votre cuir chevelu. Cela peut aider à stimuler la circulation sanguine et favoriser la croissance des cheveux.
Vous pouvez le faire avec vos doigts ou avec une brosse à cheveux douce. Si la chute de cheveux post-partum persiste malgré les efforts pour la traiter à la maison, il peut être utile de consulter un spécialiste. Un dermatologue pourra recommander des traitements plus avancés tels que des médicaments ou des injections de cortisone.
